ТЕСТ: ТВОЙ УРОВЕНЬ ВЫГОРАНИЯ ОТ ХОРОШЕСТИ
Photo by ZHONG Liguo / Unsplash

ТЕСТ: ТВОЙ УРОВЕНЬ ВЫГОРАНИЯ ОТ ХОРОШЕСТИ

Тест. Узнать как и от чего ты устаешь. Где себя предаешь. План шагов к возвращению себя


Поделиться записью

Расчет + План первых шагов к возвращению энергии

20 вопросов, которые покажут, почему ты устала жить.

Как часто ты себя спрашивала: "Вроде ничего и не делала, почему так устала тогда?"

На самом деле ты делала и много 👇🏻

Ты соглашалась, когда внутри хотела отказать.
Ты молчала, когда пора бы уже было высказаться.
Ты подстраивалась, когда хотела быть собой.

Каждое такое действие становится маленькой кражей нашей энергии. Незаметная и постоянная.

И в какой-то момент ты просыпаешься с ощущением: я больше не помню, какая я настоящая.

Этот тест покажет:

♥︎ На какой стадии выгорания от синдрома "хорошей девочки" ты находишься
♥︎ Какой паттерн съедает твою энергию больше всего
♥︎ Что делать прямо сейчас, чтобы вернуть себя

Просто в окошке ниже зарегестрируйся оставив свою электронную почту☟💌


Базовый минимум в близких отношениях
Регина Глоу

Базовый минимум в близких отношениях

Мы тратим энергию на карьеру, детей и бесконечные списки дел, а потом удивляемся, что в отношениях стало пусто. Сексолог и Тантра-терапевт о четырёх простых вещах, которые занимают 40 минут в день, но решают, будут твои отношения живыми или превратятся в вежливое соседство.


Regina Glow

Regina Glow

Куда я сливала сексуальную энергию
Photo by Alexander Krivitskiy / Unsplash

Куда я сливала сексуальную энергию

Мой самый откровенный и личный мир "Эго и Оргазм" - приватное святилище для честных, откровенных разговоров о сексе, любви, удовольствии и жизни, полной раскрепощённости. Разговоров, которых нам не позволяют вести на большинстве платформ.


Regina Glow

Regina Glow

Тело женщины хранит истории, но его слишком рано приучили молчать.
Photo by Birmingham Museums Trust / Unsplash

Тело женщины хранит истории, но его слишком рано приучили молчать.

Женская травма редко выглядит как одно событие. Чаще это годы подстройки, угождения и жизни в постоянной оценке. Этот текст о том, что упускают популярные травма-модели, когда их применяют к женскому телу.


Regina Glow

Regina Glow